Главная / О продукции / Как ослабить признаки простуды и ускорить лечение гриппа?

Как ослабить признаки простуды и ускорить лечение гриппа?

Как ослабить признаки простуды и ускорить лечение гриппа?

Дефицит микроэлементов и подавленный иммунитет провоцируют развитие инфекции. Здоровье подрывает недостаток сна, стресс, расстройство пищеварения и загрязненный воздух. Лекарственные растения, травяные чаи и здоровые продукты стимулируют обмен веществ, улучшают кровообращение и предупреждают опасные заболевания.

Известно более двухсот вирусов, которые атакуют органы дыхания. Бактериальное и вирусное поражение сопровождается головной болью, кашлем, насморком, заложенностью дыхательных путей и чувством усталости.
Простуду нельзя вылечить за один день. Обычно инфекция развивается в течение недели. Заболевание может затянуться и даже перейти в хроническую форму.

gripp

Простуда чаще всего вызывается вирусами, а симптомы появляются через день после заражения.
Признаком простуды является субфебрильная температура, насморк, чихание, кашель, заложенность, боль в горле и общий дискомфорт.
При заражении вирусом гриппа появляется головная боль, неприятные ощущения в грудной клетке и слабость. Грипп развивается значительно быстрее, чем другие простудные инфекции. Недомогание сопровождается болью в мышцах, ознобом, потоотделением, вялостью и усталостью. Пациенты выздоравливают в течение десяти дней, но грипп провоцирует серьезные осложнения.

profilaktiki-prostud-v2.orig

Для лечения простуды используются лечебные травы, эфирные масла, полезные продукты и целебные напитки. Необходимо поддерживать иммунитет, пить больше воды и предотвратить дефицит полезных веществ.
Вода сама по себе является лекарством от простуды. Жидкость поддерживает кровообращение, стимулирует выведение токсинов, ускоряет метаболизм и активизирует выработку антител. Обезвоживание приводит к серьезным последствиям.
При простуде полезно пить чай с мёдом, корицей и лимоном.
Костный и куриный бульон стимулирует пищеварение, активизирует усваивание микроэлементов, поддерживает лимфатическую систему, укрепляет кости и нормализует клеточный метаболизм.

Для облегчения признаков простуды надо стимулировать иммунитет. Витамин С борется с патогенными микроорганизмами, ослабляет окислительный стресс, поддерживает пищеварение и снимает раздражение слизистых.
Полезное вещество есть в составе шпината, киви, брокколи, квашенной капусты, перца и зелёных овощей.
В составе бузины есть антиоксиданты, витамин С и другие фитохимические вещества. Растение успокаивает кашель, тормозит старение, снимает заложенность и стимулирует выработку энергии.

Масло орегано имеет в составе карвакрол. Органическое вещество обладает противовоспалительными, успокаивающими, седативными, противомикробными и противовирусными свойства.
Цинк является эффективным катализатором метаболических процессов. Микроэлемент укрепляет иммунитет, уничтожает вирусы и регулирует состав крови. Цинк действует как эффективный антиоксидант. Продукт уменьшает окислительный стресс, защищает сосуды и активизирует регенерацию клеток.

Имбирь обладает бактерицидными и противовирусными свойствами. В составе продукта находится гингерол, зингерон и другие активные соединения. Растение снимает раздражение слизистых, стимулирует выведение токсинов, улучшает пищеварение и предупреждает появление осложнений. Имбирь облегчает кашель, уменьшает воспаление и очищает дыхательные пути.

Чеснок борется с вирусами, тормозит развитие бактерий и предупреждает заражение грибковой инфекцией. Своими лечебными свойствами чеснок обязан аллицину. Сернистые вещества укрепляют иммунитет, уничтожают патогенные бактерии и ускоряют лечение недомогания.

Во время болезни надо раньше ложиться спать и стараться хорошо отдохнуть. Сон в течение десяти часов поддержит защитные силы организма. Зимой мало солнца, поэтому полезно потреблять витамин D вместе с продуктами питания. Вещество поддерживает иммунный ответ, очищает сосуды, предупреждает тромбообразование, уменьшает нагрузку на сердце и стимулирует выработку энергии.

Некоторые продукты ослабляют организм и замедляют лечение. Лучше на время отказаться от сахара, продуктов глубокой переработки и газированных напитков. Сахар замедляет производство белых кровяных клеток, повышает уровень глюкозы и ослабляет иммунитет.
Исследования показали, что потребление молока затрудняет отхождение мокроты.
Полезно добавить в рацион натуральный апельсиновый сок. Целебный напиток имеет в составе антиоксиданты, витамин С, витамин Е, пищевые волокна, минералы, и органические кислоты.

Теги лечение гриппа против простуды травяные чаи Эфирные масла при простуда
Комментарии

Комментариев пока нет

*Я согласен(на) на обработку моих персональных данных:
Подробнее